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隐形杀手,“茶”杀小肚腩绝不留情

  为什么茶能减肥瘦身呢?茶的功效就是健脾胃,利湿,又利尿,那什么样茶有助于减肥瘦腰呢?今天小编就为你介绍几款隐形的杀手,“茶”杀你的腰部脂肪!研究证明茶对于肉类的消化很有帮助!把摄入的热量在一定的时间里给消灭掉!

  

隐形杀手,“茶”杀小肚腩绝不留情

 

  玉盘葫芦茶

广西11选5走势图   原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,橘皮5克。

  制法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少量冲泡,反复冲泡至茶水清淡为度。

广西11选5走势图   减肥功效:不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。

  清络饮

广西11选5走势图   原料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克。

  制法:

广西11选5走势图   ①用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用。

  
 

广西11选5走势图   ②砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之。

  减肥功效:可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用

  双乌茶

广西11选5走势图   原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。

  制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。

  减肥功效:可以促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

  “茶”杀你的脂肪就选减肥茶,小编提醒大家一定要慎重选择适合自己的减肥茶,根据自己的身体体质选择适合自己的减肥茶,减肥茶也不是喝的越多就会越好的!

来源: 未知
地址:http://pazxfs.cn/jianfeiyao/2201.html
原创作品,转载请注明出处

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